ЧЕЛЛЕНДЖ 14 дней бега и неожиданные результаты / как начать бегать / польза бега
ЧЕЛЛЕНДЖ 14 дней бега и неожиданные результаты / как начать бегать / польза бега
PT6M58Strue
ЧЕЛЛЕНДЖ 14 дней бега и неожиданные результаты / как начать бегать / польза бега
PT6M58StrueПро технику бега - когда есть завал назад и приземление происходит впереди центра тяжести.
PT6M58StrueКак дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
PT6M58Strue👟Бег с носка или с пятки? Как правильно приземляться на стопу? | Техника бега
PT6M58StrueПостановка стопы в беге - самое эффективное упражнение. Валерий Жумадилов.
PT6M58Strue